Selbstbewusst trotz Hautproblemen? - Das geht! | Interview mit Dr. Sarah Bechstein

Du hast Unreinheiten, Akne oder fühlst dich in deiner Haut einfach
nicht wohl? Hautprobleme betreffen viele - Frauen ebenso wie Männer
oder andere Geschlechter. Offen darüber gesprochen wird jedoch
selten. René spricht mit Dermatologin Dr. Sarah Bechstein über den
Umgang mit Hautproblemen, die Scham und Stigmatisierung, die damit
verbunden sind, und wie Selbstmitgefühl dabei helfen kann. Du
erfährst außerdem: - Wie Achtsamkeit und deine Hautgesundheit
zusammenhängen - Tipps für den Umgang mit Akne und stressbedingter
Problemhaut - Wie du dein Selbstwertgefühl trotz Hautproblemen
steigerst Du möchtest mehr über Skincare und Hautgesundheit
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Hinweis: Diese Folge wurde am 02.06.2024 veröffentlicht.