![Wie du deinen Sichtbarkeitskater überwindest](https://cdn.podcastcms.de/images/shows/315/2529137/s/633391350/wie-du-deinen-sichtbarkeitskater-ueberwindest.png)
Wie du deinen Sichtbarkeitskater überwindest
31 Minuten
Beschreibung
vor 8 Monaten
NACH dem Auftritt geht's los. Nachdem du die Bühne verlassen hast,.
Nachdem du dich gezeigt hast. Dieses mulmige Gefühl, diese
Gedankenspirale, diese Verunsicherung. Wenn du diese Symptome
erlebst, dann bist du vermutlich von Sichtbarkeitskater betroffen.
Was genau das ist und wie du damit dann umgehen kannst, so dass
deine Motivation für mehr Sichtbarkeit und weitere Auftritte
erhalten bleibt, darum geht es hier. Die Folge zum Nachlesen:
https://www.steffischwarzack.de/blog/sichtbarkeitskater-ueberwinden/
Kostenlose Erstberatung in meiner Sprech-Stunde:
https://www.steffischwarzack.de/sprech-stunde-auftrittsangst-ueberwinden/
Per Newsletter immer informiert bleiben - zu den Sprech-Briefen:
https://www.steffischwarzack.de/newsletter/ Shownotes: Website von
Brene Brown https://brenebrown.com/ Ted Talk 1 von Brene Brown
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability
Ted Talk 2 von Brene Brown
https://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame Website
von Ricarda Kiel https://www.diegutewebsite.de/ Carol Dweck über
Growth Mindset an der Standfort University
https://www.youtube.com/watch?v=isHM1rEd3GE&t=5s
Nachdem du dich gezeigt hast. Dieses mulmige Gefühl, diese
Gedankenspirale, diese Verunsicherung. Wenn du diese Symptome
erlebst, dann bist du vermutlich von Sichtbarkeitskater betroffen.
Was genau das ist und wie du damit dann umgehen kannst, so dass
deine Motivation für mehr Sichtbarkeit und weitere Auftritte
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Brene Brown https://brenebrown.com/ Ted Talk 1 von Brene Brown
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"Wie du deinen Sichtbarkeitskater überwindest"
"zeig dich und sprich - Podcast für Experten*, die ihrer Botschaft eine Stimme geben wollen"
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