Wie du deinen Sichtbarkeitskater überwindest

NACH dem Auftritt geht's los. Nachdem du die Bühne verlassen hast,.
Nachdem du dich gezeigt hast. Dieses mulmige Gefühl, diese
Gedankenspirale, diese Verunsicherung. Wenn du diese Symptome
erlebst, dann bist du vermutlich von Sichtbarkeitskater betroffen.
Was genau das ist und wie du damit dann umgehen kannst, so dass
deine Motivation für mehr Sichtbarkeit und weitere Auftritte
erhalten bleibt, darum geht es hier. Die Folge zum Nachlesen:
https://www.steffischwarzack.de/blog/sichtbarkeitskater-ueberwinden/
Kostenlose Erstberatung in meiner Sprech-Stunde:
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https://www.steffischwarzack.de/newsletter/ Shownotes: Website von
Brene Brown https://brenebrown.com/ Ted Talk 1 von Brene Brown
https://www.ted.com/talks/brene_brown_the_power_of_vulnerability
Ted Talk 2 von Brene Brown
https://www.ted.com/talks/brene_brown_listening_to_shame Website
von Ricarda Kiel https://www.diegutewebsite.de/ Carol Dweck über
Growth Mindset an der Standfort University
https://www.youtube.com/watch?v=isHM1rEd3GE&t=5s