Folge 051 - Allergien und Unverträglichkeiten

Gehörst du auch zu den 20% der Deutschen, die an mindestens einer
Allergie leiden, oder zu den 23%, die an Unverträglichkeiten
leiden?


Wenn ja, dann bist du vermutlich deshalb schon einmal in
ärztlicher Behandlung gewesen und hast sicher irgendein
Medikament verschrieben bekommen um Symptome abzuschwächen oder
schlimme allergische Reaktionen zu vermeiden. Viele von uns gehen
zuerst diesen völlig nachvollziehbaren Weg und sind mit den
Erfolgen durchaus zufrieden. Aber das ist nicht der einzige Weg
um Allergien oder Unverträglichkeiten zu bekämpfen und genau
darüber wird häufig nicht aufgeklärt. Gerade hier spielt nämlich
dein Mikrobiom, also die Beschaffenheit deiner Magen-Darm-Flora
und deine Ernährung eine wichtige Schlüsselrolle.