#154 - Annabelle Mandeng - die mentale Fitness als Basis einer Allrounderin

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Gesundheit, als auch die Zukunft unseres Planeten
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Annabelle Mandeng ist eine wahre Allrounderin und ganz zurecht
eine erfolgreiche Persönlichkeit in Film und Fernsehen. Woher sie
all' die Kraft und den Mut für ihr Schaffen nimmt.... das alles
und noch so viel mehr in dieser Folge. Mental Health is Body
Health ist ein Podcast, der sich um das Thema Gesundheit dreht;
speziell die mentale Gesundheit Warum sprechen so wenige Stars
über mentale Herausforderungen und wie können wir es schaffen,
Mythen aufzulösen?In diesem Podcast geht es um die Zusammenarbeit
des Kopfes und Körpers, die sich in Ernährung, Bewegung und dem
Umgang mit Herausforderungen widerspiegelt. Mit hochspannenden
Gesprächspartnern aus dem öffentlichen Leben spreche ich über
Fragen, die viele von Euch da draußen haben! Also schaltet ein,
seid dabei und hört zu! Mein Name ist Leroy Henze, ich bin 28
Jahre alt, Mentaltrainer, Bachelor im Sportmanagement ,
Athletiktrainer und passionierter Sportler.  Du möchtest
mehr aus Dir herausholen? Sowohl mental als auch körperlich? Dann
lass uns sprechen! Vereinbare nun ein kostenfreies Erstgespräch
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