#160 Laufband unter Schreibtisch - sinnvoll für mehr Bewegung und Abnehmen
Bewegung im Alltag erhöhen ist besonders in einer sitzenden
Tätigkeit nicht gerade einfach. In der heutigen Podcastfolge wollen
wir klären, ob ein Laufband unter dem Schreibtisch tatsächlich die
Lösung für diese Problematik darstellt oder ob es...
11 Minuten
Beschreibung
vor 6 Monaten
Bewegung im Alltag erhöhen ist besonders in einer sitzenden
Tätigkeit nicht gerade einfach.
In der heutigen Podcastfolge wollen wir klären, ob ein Laufband
unter dem Schreibtisch tatsächlich die Lösung für diese
Problematik darstellt oder ob es vielleicht sinnvollere
Alternativen für mehr Bewegung im Büro gibt – vielleicht eine
Vibrationsplatte?
Wer weiß – du erfährst es in der heutigen
Podcastfolge.
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