Die letzte Zigarette – Wie wir vom Rauchen loskommen

Bei den Jugendlichen hat sich der Anteil der Rauchenden binnen
eines Jahres fast verdoppelt. Insgesamt rauchen 36 Prozent der
Deutschen. Wie kommt man wieder von der Zigarette los? Am
erfolgversprechendsten ist, es mehrmals zu versuchen! Irgendwann
klappt´s. Unterstützung bieten Entwöhnungskurse, Nikotin-Pflaster,
-Kaugummis oder -Tabletten und die Ansage der Hausärztin. Von
Jochen Paulus (SWR 2023) | Manuskript und mehr zur Sendung:
http://swr.li/rauchen-aufhören | Der 31. Mai ist der
Weltnichtrauchertag. Aus diesem Anlass hier noch mal unsere Sendung
aus dem letzten Jahr. | Bei Fragen und Anregungen schreibt uns:
daswissen@swr.de | Folgt uns auf Mastodon:
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