Weniger Stress im Job – Wie sich die Belastung bewältigen lässt

Viel zu viel zu tun, Deadlines, Jobunsicherheit: Arbeitsstress kann
krank machen, wie steigende Burnoutzahlen zeigen. Unternehmen
setzen daher auf mehr Selbstverantwortung des Einzelnen oder auf
Teamarbeit. Firmen wie SAP bieten Meditationskurse an und schulen
Empathie. Doch kann Achtsamkeit den Arbeitsstress tatsächlich
eindämmen? Oder brauchen Arbeitnehmende künftig mehr innere Distanz
zu ihrem Tun? Von Martin Hubert. | Manuskript und mehr zur
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