#46 Im Moment leben: Strategien gegen ständigen Zeitdruck

In dieser Episode widmen wir uns dem Thema der inneren Antreiber,
wie dem Glaubenssatz "ich muss schnell sein", der uns ständig
unter Zeitdruck hält und dazu bringt, alles schnell erledigen zu
wollen. Wir schauen uns an, wann sich diese Glaubenssätze in
unserem Leben gebildet haben und welche Auswirkungen sie auf uns
und unser Leben haben.



Oft sind wir wenig im Moment, fühlen uns gehetzt und verlieren
den Spaß an den Dingen, die wir tun. Daher entwickeln wir
gemeinsam Strategien, um aus diesem Muster auszubrechen und mehr
im Moment zu leben. Es ist wichtig, den Moment zu genießen und zu
erkennen, dass wir unser ganzes Leben Zeit haben, um unsere Ziele
zu erreichen, egal wie groß unsere Vision auch sein mag. Denn was
bringt es uns, am Ende unsere Vision zu erreichen, wenn wir die
Zeit dazwischen nicht genossen haben?



Lasst uns gemeinsam lernen, den Moment zu schätzen und ein
erfüllteres Leben zu führen, frei von unnötigem Zeitdruck.



Bis bald!
Silva & Chantal



PS: Unsere Folgen sind bewusst kurz gehalten, um euch Raum zu
geben, nicht nur zuzuhören, sondern auch aktiv zu reflektieren.
Wir laden euch ein, nach jeder Episode einen Moment der Stille zu
nehmen, um das Gehörte in euren eigenen Kontext zu setzen. Denn
in der Ruhe und Besinnung liegt oft die größte Kraft der
Inspiration. Lasst uns gemeinsam wachsen, in Liebe und
Achtsamkeit.