19 - Habe ich ein Trauma?

Habe ich ein Trauma, auch wenn ich keinen Unfall, Missbrauch oder
Krieg miterlebt habe?





Heute schauen wir uns an auf welcher Weise sich nicht nur
T-Trauma (großes-T) auf dich und dein Leben auswirkt sondern vor
allem die, oft unterbewussten und unentdeckten, t-trauma
(kleines-t).





Jeder von uns hat hält emotionales Trauma in sich und seinem
System fest, alleine schon unsere Geburt spiegelt die vorzeitige
Trennung von der Liebe dar.


Also was trägst du noch mit dir rum, was dich an einem Leben
voller Freude, Selbstverwirklichung, Mut und Stärke abhält?





Vielleicht bietet dieser Podcast, und die 5 primären
Traumaprägungen dir einen Einblick.








Wir sind Tanja und Julian, Breath Coaches und Gründer unserer
Coaching Firma "GROWTHSET".


Wir haben uns dazu entschlossen diesen Podcast zu eröffnen um dir
die große Welt der OUSIA Atemarbeit nahezubringen. OUSIA ist
unsere Breath Academy in der wir dir helfen, Stress und
unterdrückte Gefühle loszulassen, Traumata zu heilen, Blockaden
zu lösen & neue Ebenen in dir zu erreichen





Wir sind gespannt auf deine Erfahrungsberichte, Fragen und
Wünsche.








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