Mein erster Triathlon: Tipps für den Renntag

Mein erster Triathlon: Tipps für den Renntag

Kurz vor einem Triathlon und während des Rennens gibt es viele Dinge zu beachten, damit man gut ins Ziel kommt. Von Carboloading bis Triathlon-Checkliste am Renntag abarbeiten - in dieser Folge erfahrt ihr, was man alles berücksichtigen kann bzw....
1 Stunde 11 Minuten

Beschreibung

vor 5 Monaten

Kurz vor einem Triathlon und während des Rennens gibt es viele
Dinge zu beachten, damit man gut ins Ziel kommt. Von Carboloading
bis Triathlon-Checkliste am Renntag abarbeiten - in dieser Folge
erfahrt ihr, was man alles berücksichtigen kann bzw. sollte am
und vor dem "race day"!


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