Regenbogen-Quickie "Eat your Greens"

In dieser Folge gibts wieder mal ein paar schnelle und gesunde
Essensgedanken für Dich, die Du ab sofort in Deinen Alltag
integrieren kannst!





Aktuell läuft in meiner Community, dem Mimi Magic Club, gerade
eine 4 wöchige Glucosechallenge.


Ziel dabei ist, die Blutzuckerkurve zu stabilisieren und somit
Symptome wie Heißhungerattacken, Energielosigkeit, Hangry sein,
Zyklusbeschwerden, Schlafstörungen und Co zu minimieren.


Das Coole ist: Es kann wirklich JEDER machen, egal wie gestresst
oder beschäftigt Du bist. 2 Kinder zu Hause? Kein Problem! Viel
zu tun in der Firma? Kein Problem!


2 Wochen im Familienurlaub? Kein Problem!


Hey.... Du musst nämlich nicht viel machen, ausser Deine Greens
zu essen und das optimalerweise vor jeder Mahlzeit!


Alle FAQ aus meiner Community zu diesem Hack und noch ein paar
Gedanken von mir als Darmexpertin bekommst Du in dieser Folge!


Hör einfach mal rein und mach mit! Ich bin mir sicher, Du
schaffst es!


Let´s go und viel Spaß,


Deine Miriam





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sich dabei gegenseitig unterstützt und inspiriert?


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