29. Hilfe, mein Baby schläft schlecht! Was kann ich tun?

Wohl kaum ein Thema treibt uns Eltern so sehr um wie der Schlaf
unserer Kleinen. Und das ist auch kein Wunder - denn andauernder
Schlafmangel kann heftige Auswirkungen nicht nur auf unsere
Stimmung, sondern tatsächlich auch auf unsere körperliche UND
mentale Gesundheit haben. Deshalb habe ich mir für die heutige
Folge eine Expertin auf dem Gebiet des Baby- und Kleinkindschlafes
eingeladen: Susanne Scholz von @we.like.to.sleep ist Schlafcoachin
und hat in diesem Gespräch jede Menge wertvolle Impulse &
direkt umsetzbare Tipps für alle Eltern, denen die Schlafsituation
gerade sehr zusetzt. Wir sprechen unter anderem über folgende
Fragen: - Was ist der Unterschied zwischen dem klassischen
Schlaftraining und Susannes bindungs- und bedürfnisorientiertem
Ansatz im Schlafcoaching? - Was ist eigentlich “normal” im Hinblick
auf den Schlaf von Babys und Kleinkindern? - Welche Hebel gibt es,
um die Schlafsituation für ALLE Familienmitglieder zu verbessern? -
Und sollten Frauen tatsächlich abstillen, wenn ihr Kind schlecht
schläft - so wie es häufig geraten wird?