#166 Die Wahrheit über Deine Gefühle: Sind sie wirklich echt?

Hast Du Dich jemals gefragt, ob das, was Du fühlst, wirklich ein
Gefühl ist oder doch nur ein Gedanke?


 


Am Beispiel "Ich fühle mich verraten", zeige ich Dir, wie wir oft
Gefühle mit Gedanken verwechseln, was unser emotionales Erleben
stark beeinflussen kann.


 


In dieser Folge erfährst Du:


Die klare Unterscheidung zwischen echten Gefühlen und Gedanken.


Wie Pseudo-Gefühle wie "hintergangen fühlen" unsere Wahrnehmung
trüben.


Praktische Übungen, um Gefühle und Gedanken zu differenzieren und
bewusster zu erleben.


 


Wir erkunden, wie unsere Gedanken unser Bewusstsein formen und
warum ein klarer Blick auf die Realität so entscheidend für unser
Leben ist.


 


Dieser Schritt hin zu mehr Klarheit und einem bewussten Umgang
mit unseren Empfindungen ist essentiell, um fundierte
Entscheidungen in unserem Leben zu treffen.


 


Du möchtest einen klaren Blick auf Deine Gefühle und Gedanken
bekommen?


 


Dann lass uns gemeinsam auf eine transformative Reise gehen!


 


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