Raus aus der toxischen Beziehung ohne Trennung? – Wie das gehen kann!

Kannst du den ewigen Beziehungsstress nicht mehr aushalten und
denkst über eine Trennung nach?


Finde heraus, ob das wirklich die Lösung ist. Begegne der Angst,
die aufkommt, wenn du an eine Trennung denkst und finde Klarheit
über deine Beweggründe.


Fakten-Korrektur: Die Narzisstische
Persönlichkeitsstörung tritt bei 0,4 % der Bevölkerung auf, nicht
bei 2%.


Folgenübersicht:


1:30 Ist deine Beziehung toxisch?


2:30 Trennung ja oder nein?


3:00 Narzisstische Züge oder Narzissmus?


4:30 Emotionale und körperliche Gewalt in der Beziehung.


5:16 Der Partner ist nicht offen für Paartherapie.


6:00 Wenn die Angst stärker ist


6:30 Welche Bedürfnisse werden nicht befriedigt?


8:00 Wenn du schon alles für deine Beziehung getan hast.


10:00 Wenn deine inneren Seiten kämpfen.


11:00 Wut und das absolute Nein


12:57 Mein Partner versteht mich einfach nicht – Entscheidungen,
Angst und Aushalten


15:00 Spüre wo du leidest? Gefühle fühlen


17:00 Ich halte es nicht mehr aus! Wenn der Beziehungstress in
die Verzweiflung treibt.


18:20 Körperliche Nähe und schöne Momente


20:00 Der Angst begegnen ohne ins Gedankenkarussell abzurutschen.


22:00 Kannst du alles in dir lösen, damit du nicht in den
Konflikt gehen musst?


24:00 Haben deine Gefühle und Bedürfnisse eine
Berechtigung?


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