Sprechfähig bleiben, egal womit ich konfrontiert werde! - WERTvoll mit Gudrun Murina

️ ️ WIE wirst Du "sprechfähig" - egal, was passiert? ... weil
Auftrittsmomente immer Stressmomente sind Deshalb ist die
Fähigkeit zur Selbstregulation eine DER zentralen Fähigkeiten,
wenn Du Dich - egal, was passiert - souverän und selbstsicher
fühlen möchtest und nicht nur der Situation gewachsen. In meinen
Mentorings für "StressFREI REDEN & Begeisternd AUFTRETEN"
kommt ein Thema mit großer Regelmäßigkeit vor: "Ich lasse mich zu
schnell aus dem Konzept bringen..." Da muss nur jemand dominanter
auftreten oder mit lauterer Stimme oder eine Rückfrage wird
gestellt, die verunsichert und schon setzt der "Schrumpfmodus"
ein und man beginnt, sich kleiner zu machen und verliert seine
Sprechfähigkeit. Da kannst Du so kompetent sein wie nur was und
Experte auf Deinem Gebiet, das nützt Dir erstmal gar nichts, wenn
Du Deine Aufregungsgefühle nicht managen kannst. Was für
Stressmomente beim Auftreten gilt, gilt fürs ganze Leben. Auch
Krises, die mir jederzeit begegnen können, wollen beherrst sein.
Eine Meisterin für Lebenswendepunkte ist Gudrun Murina, die ich
Dir heute in einem neuen WERTvoll-Gespräch vorstelle. Gern für
Dich da - Angela
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