87 – Leben auf Autopilot: Zwischen Automatismus und Bewusstsein

Stell Dir vor, Du gehst durch den Alltag, ohne wirklich präsent
zu sein – die meiste Zeit auf Autopilot. Deine Handlungen werden
von Gewohnheiten gesteuert, und Du reagierst auf Stress wie ein
Roboter, ohne bewusst nachzudenken.


Der Autopilot kann uns im Alltag zwar helfen, aber er raubt uns
auch die Fähigkeit, das Leben bewusst zu erleben und echte
Entscheidungen zu treffen.





Interessante Zeitstempel:


(00:25) Begrüßung und Sport-Talk


(05:53) Themenerklärung


(07:52) Lebst du dein Leben im Autopiloten? Sieben Anzeichen
dafür


(15:30) Themenbesprechung


(36:59) Fakt


(41:00) Hilfsangebot





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