#5 Meine persönlichen Krisen | 5 Learnings | 5 Bewältigungsstrategien

Ich nehme euch mit, wo ich mich gerade im Innen und im Außen
befinde, hole euch mit nach Melbourne und die letzten Tage hier.


Und ich gebe Raum für fünf Krisen und Wendepunkte in meinem Leben
– von Identitätskrisen zu Kinderwunsch, Kunst und Astrologie.
Außerdem erfährst du fünf Erkenntnisse und fünf coping-mechanisms
im Umgang mit Krisen.


Ich werde persönlich und erzähle, welche Wendepunkte mich
begleitet haben – und auch zum Straucheln und Verzweifeln
gebracht haben. Und wie ich Sinn und Vertrauen gefunden habe.


In dieser Folge geht es auch darum, warum Hoffnung ein Bettler
ist und wie wir Vertrauen und Liebe zu uns und dem Leben finden
können.


Viel Vergnügen beim Anhören.


Alles Liebe,Christin








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Hinweis:


Mentale Gesundheit sollte sehr ernst genommen werden. Die
bereitgestellten Inhalte dienen ausschließlich Informations- und
Bildungszwecken und stellen keinen Ersatz für therapeutische und
medizinische Beratung dar.


Wenn du oder eine dir liebe Person jedoch mit überwältigenden
mentalen Herausforderungen zu kämpfen hat, ist es ratsam,
professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen. Eine erste
Ansprechperson kann die Ärztin oder der Arzt des Vertrauens
sein.