Selbstfürsorge und Elternschaft: Wie du dich selbst nicht vergisst

Lauscht in dieser Folge meinem Gespräch mit Sina Schröder. Sina,
eine 40-jährige Mutter von vier Kindern, Autorin, Kolumnistin und
Online-Seelsorgerin, teilt ihre faszinierende Lebensgeschichte und
wertvolle Einblicke in authentische und bedürfnisorientierte
Elternschaft. Wir tauchen tief ein in die Themen Selbstfürsorge,
die Bedeutung von Selbstliebe und wie man als Elternteil eine
starke Bindung zu seinen Kindern aufbaut, ohne sich selbst zu
verlieren. Sina erzählt von ihrem Weg zur Selbstständigkeit und
ihrer Transformation zu einer starken, selbstbestimmten Frau, die
ihre Bedürfnisse nicht länger hintenanstellt. Highlights der Folge:
- Sinas inspirierende Reise: Wie sie durch Instagram ihre
Leidenschaft für das Schreiben entdeckte und sich ein neues Leben
aufbaute. - Selbstfürsorge und Selbstliebe: Sinas persönliche
Hochzeit mit sich selbst und wie sie lernte, ihre eigenen
Bedürfnisse zu priorisieren. - Authentische Elternschaft: Warum es
wichtig ist, dass Eltern ihre eigenen Bedürfnisse kennen und ihnen
nachgehen. - Praktische Tipps: Wie Eltern im Alltag eine Balance
zwischen den Bedürfnissen ihrer Kinder und ihrer eigenen finden
können. - Emotionale Authentizität: Der Wert von Ehrlichkeit in der
Eltern-Kind-Beziehung und das Vorleben gesunder
Emotionsbewältigung. Links und Ressourcen: - Sina Schröders
Instagram-Account (https://www.instagram.com/feelslike_sina/) -
Sinas Steady-Account (https://steadyhq.com/de/feelslikesina/about)
- Sinas Buch „Selbstlos“*
(https://www.amazon.de/Selbstlos-modernen-verlieren-Arbeitslast-Unsichtbar/dp/3745918541?crid=116YZ3U...öder&qid=1717438018&sprefix=sina+schröde,aps,90&sr=8-1&linkCode=sl1&tag=katrinkretsch-21&linkId=e4b05719a7c50cce99aac558dc0cb7f7&language=de_DE&ref_=as_li_ss_tl)
- Weitere Informationen zur dem Online-Intensivprogramm
"Elternreise" und wie ihr im Herbst 2024 dabei sein könnt, um noch
mehr wertvolle Tipps und Live-Vorträge von ExpertInnen wie Sina zu
erhalten, findet ihr hier: (
https://familienrevolution.de/elternreise-warteliste/) Abonniert
den Podcast: Vergesst nicht, den Familienrevolutions-Podcast zu
abonnieren, um keine Folge zu verpassen. Wir freuen uns auf eure
Kommentare und Bewertungen. Folgt auch Familienrevolution auf
Instagram (https://www.instagram.com/familienrevolution/) und teilt
eure Gedanken zur Folge. Ich freue mich auf den Austausch mit euch!
* Hinweis: Das ist ein Affiliate-Link. Für dich bleibt der Preis
gleich, aber wir erhalten eine kleine Provision.