#547 - Endlich in den Urlaub - endlich Erholung? - Andreas Trienbacher Performance Coach - Fitness

Urlaub wird von vielen von uns gleichgesetzt mit Erholung. Aus
diesem Grund kann für viele der Urlaub gar nicht teuer genug
sein. Das ganze Jahr über wird geplant, gemacht und getan, Geld
gespart, manchmal wird der Urlaub sogar finanziert, in der
Hoffnung, dass 7-10 Tage ausreichen den Körper zu regenerieren.


Das ganze Jahr über Stress und Anspannung, Vollgas geben,
vielleicht auch die Signale des Körpers überhören, alles an
Erholung und Regeneration konzentriert auf diese paar Tage.


Kann das funktionieren? In vielen Fällen leider nein. Zu dieser
Erkenntnis kam auch mein neuer Kunde. Er startete vor rund 4
Wochen mit meinem Performance Coaching. Für ihn war es wichtiger
endlich 365 Tage im Jahr volle Energie zu haben, langfristig
etwas für sich zu tun und auch noch lange leistungsfähig für sein
Business zu bleiben.


Er stellte für sich fest, dass 10 Tage Luxus Urlaub nicht mehr
ausreichen. Die ersten Tage benötigte er früher immer um zuerst
einmal runter zu kommen und bereits 1-2 Tage vor dem Ende befand
er sich mental schon wieder im Business Modus.


Jetzt bricht er aus dem Teufelskreis aus und ist begeistert.


Wenn du all das auch von dir kennst, dann lass uns einmal genau
darüber sprechen. Sichere dir einen Termin mit mir und meinem
Team unter folgendem Link:


https://www.andreas-trienbacher.com


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