Wie komme ich endlich aus dem Stress raus - Teil 2 | Mathis Sieber

»Ruhe« ist das einzige Selbstmanagement-Prinzip, das es in die Zehn
Gebote geschafft hat. In diesem zweiten Teil schaue ich
praxisbezogen alle 7 Ruhe-Arten nach Saundra Dalton-Smith an. Es
gibt 7 Bereiche, in denen wir gestresst sein können. Als Vertiefung
nutze neu unser Handout: https://www.precious.ch/handout-sabbat Und
swipe durch unseren Insta-Post auf unserem Insta-Kanal:
https://www.instagram.com/precious.church/