# 132 Wann werde ich nach einer Krise wieder „normal“?

Ich höre es häufiger von Klientinnen nach existenziellen Krisen:
„Ich möchte mein Leben zurück!“ Der Wunsch ist absolut
verständlich, aber wir sind nie wieder die gleichen Menschen wie
vorher. Das hat auch Lisa, meine heutige Gesprächspartnerin,
erlebt. Sie hat in ihrer schweren Zeit meinen Podcast entdeckt und
sich jetzt getraut, mich anzuschreiben, um uns an ihren Erfahrungen
teilhaben zu lassen. Lisa ist 36 Jahre alt und ist Mutter von vier
Kindern. Da sind ihre beiden Kinder an der Hand und da sind auch
ihre zwei Kinder im Herzen, die bereits in der Schwangerschaft
verstorben sind. Diese Erfahrung und der Verlust zweier sehr
wichtiger Menschen innerhalb weniger Jahre hat sie verändert. Die
Lisa in ihrem „ersten Leben“ war Projektmanagerin und war
überzeugt: „Ich hab alles in der Hand. Ich muss mich nur genug
anstrengen, dann kann ich alles schaffen.“ Heute ist sie
systemische Coachin, Yogalehrerin und hypnosystemische
Trauerbegleiterin. Ihre Mission ist es, mehr über die Themen
Abschied und Trauer ohne Klischees in die Welt zu bringen. Im
ersten Teil des Gespräches erzählt Lisa von der stillen Geburt des
kleinen Paul und den Schicksalsschlägen, die danach folgten. Wir
sprechen in diesem Zusammenhang auch darüber, wie sie es geschafft
hat, nicht zu verbittern und ob sie hinter all dem einen Sinn
gefunden hat. Und darüber, wie trauernde Eltern authentisch sein
können und gleichzeitig achtsam und gut für ihre Kinder da sind.
Falls diese persönliche Geschichte gerade zu intensiv für dich ist,
kannst du ab ca. min 52 reinhören, denn da geht es um die Frage,
was ihr geholfen hat, diese heftigen Veränderungen durchzustehen
und in einem „neuen Leben“ anzukommen- eigentlich sogar in einem
„neuen Ich“. Außerdem sprechen wir über den Sinn und von Coaching
und Therapie und die Frage, welche Art von Unterstützung in und
nach heftigen Krisen die richtige ist. Ich wünsche dir gute
Erkenntnisse in dieser Folge und ein Stück Ermutigung von einer
Frau, die weiß, wovon Sie spricht. Schreib mir gerne, welche
Erfahrungen du vielleicht mit dem Thema gemacht hast und was du aus
dieser Folge mitgenommen hast. Herzlich, Deine Petra Hier erfährst
du mehr über Lisa Quill und was sie anbietet: www.lisaquill.com Du
erreichst sie auch per Mail: hey@lisaquill.com Und auch über ihren
Instagram Kanal: https://www.instagram.com/lisa.quill.coaching
Lisas Favoriten aus dem Podcast: In der Folgeschwangerschaft: #003
Vertrauen einatmen: https://www.youtube.com/watch?v=riU3a9BzRRY
#011 Gepäck ablegen und innehalten:
https://www.youtube.com/watch?v=ELM-hu8U2r8 #014 Wieder in Balance
kommen: https://www.youtube.com/watch?v=PC0O_p4Xt30 Nach den
Fehlgeburten oder stiller Geburt: #055 Liebesbrief an meine
Gebärmutter: https://www.youtube.com/watch?v=n3AVu1ndzcg #058 Was
mir in den schlimmsten Tagen meines Lebens geholfen hat:
https://www.youtube.com/watch?v=2gfsJ8Ji9p0 #071 Ich weiß nicht,
wie es weitergehen soll:
https://www.youtube.com/watch?v=Ecm0vHZLvvw Hier der Link für mehr
Informationen über den Tag für Sterneneltern am 8.September in
Berlin. Dort findest du auch das Anmeldeformular.
https://sternenkinder-bodensee.de/kampagne/ Hier die Podcastfolge,
in der ich etwas mehr über das Konzept der Salutogenese erzähle:
https://www.youtube.com/watch?v=y66PWOkZVb8 Und diese hier finde
ich zum Thema Krisen auch sehr passend: „Von der Raupe zum
Schmetterling“ https://youtu.be/YQ_s3UIhBK8?feature=shared Meine
Mailadresse für Fragen oder Anregungen: info@innere-landschaften.de
Homepage: https://www.petra-drachenberg.de Instagram:
https://www.instagram.com/innere.landschaften/ Facebook:
https://www.facebook.com/petra.drachenberg