#164 Gewohnheiten formen: Der Weg zu ganzheitlicher Gesundheit mit Melinda Schröder

Tauche ein in eine neue inspirierende Episode, die das Thema
Gewohnheiten auf faszinierende Weise beleuchtet. Melinda Schröder,
renommierte Holistic Health Coach und Sportwissenschaftlerin,
enthüllt ihre tiefgründigen Erkenntnisse für ambitionierte Frauen
im Berufsleben. Sie erläutert die essenzielle Rolle kleiner
Schritte und der Freude bei der Etablierung neuer Gewohnheiten.
Freue dich auf eine Fülle von spannenden Themen, darunter: **Der
weibliche Zyklus: Dein innerer Kompass für Wohlbefinden:** Erkunde
die vier Phasen deines weiblichen Zyklus und entdecke, wie du sie
als wertvolles Geschenk für deine Gesundheit und Produktivität
nutzen kannst. **Bewegung mit Spaß: Wie man spielerisch aktiv
bleibt:** Finde heraus, wie du die Bewegungsart, die dir Freude
bereitet, entdecken und mühelos in deinen Alltag integrieren
kannst. **Holistic Health Coaching: Ganzheitliche Gesundheit für
Unternehmerinnen:** Gewinne tiefe Einblicke in das holistische
Health Coaching und erfahre, wie es Frauen dabei unterstützt,
sowohl mental als auch körperlich stark zu bleiben. **Investition
in sich selbst: Entdecke, warum die Investition in dich selbst der
Schlüssel zu deinem beruflichen und persönlichen Erfolg ist, und
lerne, wie du dies wirkungsvoll in die Tat umsetzen kannst. Lass
dich von Melinda Schröders wertvollen Ratschlägen inspirieren und
finde neue Wege, um dein Wohlbefinden und deine Lebensfreude zu
steigern. Mehr Informationen zu Melinda Schröder und ihrer Arbeit
findest du hier: ️ Website: https://www.melinda-health.com/ ️
Podcast:
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