#29 - Hilfe, meine Verdauung funktioniert nicht! Vom Durchfall bis zur Verstopfung

In dieser Episode des Podcasts "Doc on Air" spreche ich über die
Bedeutung eines gesunden Darms für das allgemeine Wohlbefinden.
Ich erkläre die Rolle des Darms bei der Verdauung, der
Immunabwehr und der Krebsvorsorge sowie die Ursachen von
Verstopfung. Ich betone die Notwendigkeit einer
ballaststoffreichen Ernährung, ausreichender Flüssigkeitszufuhr
und regelmäßiger Bewegung für eine gesunde Verdauung. Zudem gebe
ich Ratschläge zur Vorsorge und zur Linderung von
Verdauungsproblemen. Ich warne vor übermäßigem Medikamentenkonsum
und betone die Bedeutung eines gesunden Lebensstils. Schließlich
ermutige ich die Zuhörer, das Leben zu genießen und auf ihren
Körper zu achten.


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DOC-ON-AIR - Der Podcast für den Umgang mit medizinischen
Notfällen im Alltag von Dr. Joachim Huber.

Weitere Informationen auf doc-on-air.com





Das Gesicht zur Stimme unter www.drjoachimhuber.at

Bei Fragen oder Hinweisen zur aktuellen Folge schreibt mir gerne
ein Email unter podcast@doc-on-air-com

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