#67 Kann man Empathie lernen?

Ist es möglich, von einem auf den anderen Tag empathischer zu
werden? Ist Empathie nicht vielmehr angeboren? Und was ist
Empathie überhaupt?





Auf diese Fragen versuche ich heute, ein paar Antworten zu
finden. Eines direkt vorab: Es ist möglich, deine eigene
Empathiefähigkeit auszubauen. Wie genau das geht, das zeige ich
dir in dieser Folge. 





Spoiler: Meditation spielt dabei eine große Rolle! Deswegen
kannst du in einer geführten Meditation gleich damit beginnen.





Das erwartet dich in der heutigen Folge:


00:00 -00:18 Intro


00:18 – 08:14 Was ist Empathie und wie können wir empathischer
werden?


08:15 – 22:40 Meditation zur Vertiefung deiner eigenen
Empathiefähigkeit





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Musik lizensiert von Pond5 (00:00 – 00:19)


Piano Music No. 7, RelaxingTime, Piotr Witowski from
Pixabay, https://pixabay.com/de/music/meditation-spirituell-piano-music-no7-182819/ (08:15
– 22:40)





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