38 - Purpose - Suchen. Verlieren. Finden.

Hey ihr Lieben,


wir sprechen heute über Purpose. Du erfährst,
was es mit diesem englischen Begriff auf sich hat und wie du
deinem eigenen Purpose näher kommst.


Gleichzeitig wollen wir auch den Druck rausnehmen und erzählen
dafür von eigenen Erfahrungen und auch Zeiten, in denen unser
Purpose mal verloren ging. Das kommt vor und der darf sich übers
Leben hinweg nämlich auch ändern.


Die Folge ist voller bestärkender Worte und hilft dir sicher
dabei neue Motivation zu finden, aber auch im Mitgefühl mit dir
zu sein, für Phasen wo die Motivation mal fehlt.


Wir verraten dir natürlich wie immer auch Tools, die dir im
Umgang mit Purposesuche und Motivation helfen.





Viel Spaß beim Zuhören und Inspirieren lassen.





Alles Liebe,


Hannah & Annalena





Bücher & Studien:


Hannahs Gedichtband


James Clear


Ken Mogi - Ikigai


McKnight, P. E., & Kashdan, T. B. (2009). Purpose in Life as
a System that Creates and Sustains Health and Well-Being: An
Integrative, Testable Theory. Review of General Psychology,
13(3), 242-251. https://doi.org/10.1037/a0017152








Zu unserer Playlist (weil auch Tanzen/Musik gut
tun kann):


https://open.spotify.com/playlist/7nNLzsGiZ5Ra0usfpBFO0v?si=tcJxwxHGTqKPXPn5wS8iQQ&pi=e-ewqs4QdRQMmS








Musik von ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Marius
Nitzbon⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Schnitt ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Alva
Reifenstein