#50 - Aufbau von Resilienz für Menschen mit hohem Leistungsanspruch

In diesem Podcast - "Aufbau von Resilienz für Menschen mit hohem
Leistungsanspruch" - erfährst Du alles über effektives
Stressmanagement und Stresstherapie, speziell zugeschnitten auf
den Business-Kontext. Lerne, wie Du Deine Resilienz stärken
kannst, um den täglichen Herausforderungen und dem hohen Druck in
Deiner beruflichen Welt standzuhalten. Entdecke wertvolle
Strategien, um Burnout zu verhindern und Deine Leistung
nachhaltig zu steigern. Tauche ein in praxisnahe Tipps und
tiefgehende Einblicke, die Dir helfen, sowohl im Beruf als auch
im Privatleben ausgeglichener und widerstandsfähiger zu werden.


Ich begleite Menschen bei Ihrem Stressmanagement in meiner
psychotherapeutischen Praxis in Frankfurt oder Online über Zoom:
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