#72 7 Anzeichen von Vernachlässigung in deiner Kindheit

Hattest du als Kind das Gefühl, dass deine Bezugspersonen an dich
glauben? War dies nicht der Fall, ist es nicht verwunderlich,
wenn du jetzt als Erwachsene*r Schwierigkeiten hast, an dich
selbst zu glauben. Dabei könntest du unbewusst Methoden
entwickelt haben, um mit deinen Unsicherheiten umzugehen. In
diesem Videopodcast spricht Omer Schonfeld über sieben Anzeichen,
die auf emotionale Vernachlässigung in der Kindheit hinweisen. Er
erklärt, wie diese Anzeichen mit der Kindheit zusammenhängen und
wie sie sich im Erwachsenenalter manifestieren können. Die
Anzeichen umfassen People Pleasing Erhöhte Emotionalität
Gefühlsblindheit Ablehnung von Unterstützung Überforderung
Niedriges Selbstwertgefühl Unsichere Bindungen Kannst du dich mit
einem oder mehreren dieser Anzeichen identifizieren, schalte
unbedingt ein und lerne in dieser Podcastfolge, inwiefern diese
Anzeichen Reaktionen auf traumatische Erlebnisse sind. Zudem gibt
Omer dir fünf konkrete Tipps, die du ab sofort umsetzen kannst,
wenn du diese Anzeichen hast. Kapitel 00:00 Teaser 00:17 Intro
01:00 7 Anzeichen von Vernachlässigung 07:07 5 Tipps für den
Umgang mit den Folgen 13:08 Outro Unsere 0€ Tools für dich:
EFT-Session "Verlustangst überwinden":
https://omanna.activehosted.com/f/3 EFT-Session "Bindungsangst
überwinden": https://omanna.activehosted.com/f/1 Workbook
"Frieden für dein inneres Kind":
https://omanna.activehosted.com/f/31 Workbook & Selbsttest
"Welcher Bindungstyp bin ich":
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Commit to Love, 19.-22.09.2024:
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Nachfolgend finden sich hier
Notfallnummern, falls du negative Gedanken und Gefühle hast, die
Gehör finden wollen. Bei Suizidgedanken zögere bitte nicht, dir
Hilfe zu holen. Wir sind froh, dass es dich gibt. Österreich:
Seelsorge Notruf: 142 Deutschland: Telefonseelsorge: 0800 / 11 10
111; 0800 / 11 10 222 Kinder- und Jugendtelefon: 11 61 11
Elterntelefon: 0800 11 10 55 0 Schweiz: Seelsorge: 143