PECH- Regel bei Verletzungen: Kühlen oder das Eis doch lieber essen?
39 Minuten
Beschreibung
vor 5 Monaten
In dieser Folge geht es um die bekannte PECH-Regel bei
Verletzungen. Marie und Juliana diskutieren darüber, ob diese
noch aktuell und was bei Verletzungen wirklich sinnvoll ist.
Beide scheinen sich einig: das Eis sollte lieber gegessen werden,
statt zum kühlen benutzt werden. ;)
Dies und mehr, erfährst du in der aktuellen Folge. Viel Spaß beim
Hören. :)
Juliana’s Website und Instagram-Account:
https://www.mobiliz-u.com/
https://www.instagram.com/juliana.schmerzcoach
Marie’s Website und Instagram-Account:
https://bewegungsfreiheit-leipzig.de/
https://www.instagram.com/bewegungsfreiheit_l
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