#024 | Meditation - Praxisübung zu Vergebung und Akzeptanz

"Wir gehen uns auf den Geist" ist der Podcast, der dir dabei
hilft, über dich selbst zu reflektieren und dadurch deine innere
Ruhe zu finden.


In dieser Folge beschäftigen wir uns mit verschiedenen Themen und
Fragen, die uns in unserem Alltag begegnen. Wir tauchen ein in
das Thema Vergebung und wie man in schwierigen Situationen
verzeihen kann. Wir beleuchten, wie man zwischen äußeren
Einflüssen und der inneren Stimme unterscheiden kann. Außerdem
beschäftigen wir uns damit, wie die Meditation uns helfen kann,
uns von negativen Emotionen zu befreien. Ein weiteres Thema,
welches wir ansprechen, ist künstliche Intelligenz und deren Vor-
und Nachteile für die Gesellschaft. Zum Abschluss geht es darum,
wie eine meditative Haltung des Nicht-Beurteilens dabei helfen
kann, Veränderungen objektiv zu betrachten. Wir hoffen, dass euch
diese Folge dabei hilft, eure eigene Praxis zu vertiefen und euch
auf eure persönliche Reise zu mehr Achtsamkeit und
Selbstbewusstsein zu begleiten. Viel Freude beim Zuhören!


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Themen: 
1. Vergebung in zwischenmenschlichen Beziehungen.
2. Die Bedeutung der inneren Stimme.
3. Die Kraft der Meditation beim Prozess des Loslassens.
4. Künstliche Intelligenz und deren Vor- und Nachteile für die
Gesellschaft.
5. Meditative Akzeptanz und Neugier für Neues.





Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:



Pascal
Herth: www.meditationscoach.de

Karsten
Spaderna: www.meditationsschule.eu

Fundierte
Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu


Podcast Buddha bei die
Fische: www.meditationscoach.de/podcasts/budd…i-die-fische/


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