#016 | Die Vergangenheit loslassen

Um deine Vergangenheit loslassen zu können, bedarf es eines hohen
Grades an Achtsamkeit deinen eigenen Gefühlszuständen gegenüber.
Diese verändern sich zyklisch, sodass wir verschiedene Phasen der
Kreativität, des Nichts-Tuns, des aktiv Werdens und des
Loslassens oder Festhaltens durchlaufen. Wie wir diese und
weitere Phasen zum Loslassen der Vergangenheit, sowie all unserer
Probleme und Blockaden bewusst nutzen könnten, darüber tauschen
sich Meditationscoach Pascal Herth und Meditationslehrer Karsten
Spaderna in dieser faszinierenden Podcastfolge aus.





Des Weiteren erwarten dich folgende Themen:


• Der Maya-Kalender
• Die Spirale der persönlichen Entwicklung
• Der meditative Umgang mit eigenen
Gefühlen
• Die nächsthöhere Stufe der inneren
Stille
• Lohnt es sich zu meditieren?
• Die Luftepoche
• Ist in einem zukünftigen Bewusstsein Krieg überhaupt
noch ein Thema?





Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du
hier:
Pascal
Herth: www.meditationscoach.de

Karsten
Spaderna: www.meditationsschule.eu

Fundierte
Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu


Wer unsere Arbeit fördern, sich bedanken oder
unterstützen möchte, kann dies gerne hierüber
tun: paypal.me/meditationsschule