#011 | Dunkelretreat Teil 1

In den beiden Podcast-Episoden 11 & 12 spricht Pascal mit
Karsten über seinen 7-tägigen Aufenthalt in absoluter Dunkelheit.
Die Kombination aus meditativer Stille, Reizreduzierung und
Dunkelheit können auf Körper, Geist und Seele sehr heilsam
wirken.


Welche Erfahrungen und Erkenntnisse Pascal aus seinem
Dunkelretreat gewonnen hat, erfährst du in diesen besonderen
Folgen. Hör gleich mal rein!





Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du
hier:
Pascal
Herth: www.meditationscoach.de

Karsten
Spaderna: www.meditationsschule.eu

Fundierte
Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu


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