#004 | Ängste erkennen und auflösen

In dieser Podcastepisode kommen Pascal und Karsten der Entstehung
von Ängsten auf die Spur.


Auf dem Weg der Bewusstwerdung über die eigenen
Persönlichkeitsanteile stoßen wir in der Meditation unter anderem
auf verschiedene Angstthemen- und gefühle.


„besorgt sein“, „sich ängstigen“, „zweifeln“ oder „unsicher sein“
sind niedrigschwingende Bewusstseinsebenen des Geistes, die uns
davon abhalten zu entspannen.


Erfahre in dieser Episode welche Ängste Pascal und Karsten
beschäftigen und wie die beiden Meditationsexperten damit
umgehen.


Mehr über die beiden Meditationstrainer erfährst du hier:


Pascal
Herth: www.meditationscoach.de

Karsten
Spaderna: www.meditationsschule.eu

Fundierte
Meditationsausbildung: www.meditationsausbildung.eu


Wer unsere Arbeit fördern, sich bedanken oder
unterstützen möchte, kann dies gerne hier
tun: paypal.me/meditationsschule