#162 Abnehmen - so finde ich den Start

Die Idee Abzunehmen, um sich mit sich und seinem Spiegelbild
wieder wohlzufühlen, ist schnell da.


Der Wunsch nach Veränderung auch ...


Doch den tatsächlichen Start zu finden ist oft gar nicht so
einfach.


Wie du es dir so leicht wie möglich machen kannst, den Start zu
finden, um wieder voller Motivation in Richtung Ziel - deinem
Wohlfühlgewicht - gehen kannst.


Das erfährst du in der heutigen Podcastfolge.


Viel Spaß beim Hören.
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