Q&A #9 (Vegane Proteine, Aminosäurenprofil, Zirkeltraining, Volume Food)

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wohlzufühlen - ohne strikte Ernährungspläne und ineffektiven
Diäten. Zurück zu mehr Leichtigkeit und Balance.





Fragenübersicht:
Was ist das beste pflanzliche Protein? 2:05 min Wie kombiniert
man vegane Proteinquellen am besten (Aminosäureprofil)? 9:35 min
Was ist deine Meinung zu Zirkeltraining? 12:45 min Volume Food: Was
tun, wenn ich einfach nicht mehr satt werde ohne extrem viel
Gemüse? 18:00 min

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Mona & Sarah von The Frame of You