Stefanie Stahl: Was braucht die Psyche? Die 4 Grundbedürfnisse des Menschen

Wann fühlt ihr euch zugehörig? Wie unabhängig seid ihr? Was packt
ihr an, was nicht? Und welche Rolle spielt euer Selbstwert für euer
Leben? Jeder Mensch hat vier psychologische Grundbedürfnisse: das
nach Bindung, das nach Kontrolle, das nach Selbstwert und das nach
Lustgewinn. Aber woher weiß man eigentlich, ob sie erfüllt sind?
Und was tun, wenn das nicht der Fall ist? Wir klären in dieser
Folge zusammen, wie ihr erkennt, ob eure Grundbedürfnisse gerade
erfüllt sind, ob ihr vielleicht ein Thema damit aus eurer Kindheit
mitgenommen habt – und wie ihr euch holen könnt, was ihr braucht.
Wir haben in dieser Folge Stefanie Stahl zu Gast: Sie ist
Psychotherapeutin, Podcasterin und Bestsellerautorin. Wir sprechen
unter anderem über ihr Arbeitsbuch: "Wer wir sind – das
Arbeitsbuch." __ Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein
Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und
Fragen an podcast@businessinsider.de sowie
https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt
uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.
Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Derman Deniz, Recherche: Fanny
Jimenez und Alexis Haupt /Produktion: Peer Semrau/Derman Deniz
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