275 5 Schritte, um deinen inneren Rebell zu besänftigen und endlich ohne Kampf nachhaltige Abnehmerfolge zu erzielen

In der heutigen Folge von LIFESTYLE SCHLANK spreche ich mit
dir über ein Thema, das sehr viele Menschen daran hindert,
langfristig und nachhaltig etwas an ihrem Essverhalten oder Gewicht
zu verändern. Ein innerer Widerstand, den ich immer den inneren
Rebell nenne. Ein Rebell, der FÜR Selbstbestimmtheit und GEGEN
falsche Schönheitsideale kämpft und dabei nicht bemerkt, dass er am
Ende leider auch gegen sich selbst kämpft. Wir sprechen in dieser
Folge darüber, wie und warum dieser Rebell entsteht, welche
Auswirkungen er auf dich und dein Leben hat und ich gebe dir 5
Schritte an die Hand wie du ihn zähmen kannst, damit du nicht
länger gegen dich selbst rebellierst und nachhaltige Abnehmerfolge
feiern kannst. PS: Ich freue mich auch immer sehr über eine
positive Bewertung von euch. Meine Links: ️ Instagram:
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