Stefanie Stahl: Unerfüllte Grundbedürfnisse – wie ihr erkennt, was ihr braucht und es euch holt

Wann fühlt ihr euch zugehörig? Wie unabhängig seid ihr? Was packt
ihr an, was nicht? Und welche Rolle spielt euer Selbstwert für euer
Leben? Jeder Mensch hat vier Grundbedürfnisse: das nach Bindung,
das nach Kontrolle, das nach Selbstwert und das nach Lustgewinn.
Aber woher weiß man eigentlich, ob sie erfüllt sind? Und was tun,
wenn das nicht der Fall ist? Wir klären heute, wie ihr erkennt, ob
eure Grundbedürfnisse gerade erfüllt sind, ob ihr vielleicht ein
Thema damit aus eurer Kindheit mitgenommen habt – und wie ihr euch
holen könnt, was ihr braucht. In dieser Folge ist noch einmal
Stefanie Stahl zu Gast: Sie ist Psychotherapeutin, Autorin und
Podcasterin bei "So bin ich eben" und "Stahl aber herzlich". Wir
sprechen unter anderem über ihr neues Arbeitsbuch: "Wer wir sind –
das Arbeitsbuch." __ Never Mind – Psychologie in 15 Minuten ist ein
Podcast von Business Insider. Wir freuen uns über eure Ideen und
Fragen an podcast@businessinsider.de sowie
https://www.instagram.com/fannyjimenezofficial/. Oder ihr schickt
uns eine Sprachnachricht an die Nummer 0170-3753084.
Redaktion/Moderation: Fanny Jimenez/Derman Deniz, Recherche: Fanny
Jimenez /Produktion: Peer Semrau/Derman Deniz Impressum:
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