Folge 114 - Geliebte Wut - wie wir durch Nervensystem Regulation unsere Kinder co-regulieren statt selbst auszurasten

Niemand spricht gerne darüber, aber die meisten Eltern kennen
diese Momente: Wir werden so wütend, dass wir unser Kind am
liebsten angreifen wollen. Durch Selbstregulation können wir
unser Nervensystem wieder herunterfahren und eine angemessenere
Antwort auf die Situation finden. So können wir auch unsere
Kinder durch ihre eigene Wut begleiten. Anne Hackenberger spricht
mit Ulrica Barandun über Wutmomente und wie wir sie meistern
können.


Der angekündigte Wut-Workshop findet am 27.6.2024 von 18-21 Uhr
statt und die Teilnahme kostet 80 EUR. - Du erhältst Tools, um
mit deiner Wut und der Wut deiner Kinder umzugehen. - Du lernst,
Wut in einem gehaltenen Rahmen auszudrücken und zu integrieren. -
Es gibt Platz für Reflexion und Fragen. Anmeldung über das
Kontaktformular auf der Website:
https://achtsamkeit-und-familie.de/


+ Mehr Infos zu Ulrica und ihrer Arbeit:
https://ulrica-barandun.de