#149 So kommst du in den Flow: Die besten Strategien für gesteigerte Konzentration und Zufriedenheit

Kennt ihr das Gefühl, wenn ihr vollkommen in einer Tätigkeit
vertieft seid. Ihr vergesst dabei die Zeit und all das, was gerade
um euch herum gerade? Diesen Zustand nennt man Flow. Aber was genau
verbirgt sich dahinter und wie kommen wir in den Flow? Das verrät
uns Valerie Bures, Partnerin und DACH-Chefin der
Risikokapitalgesellschaft „XAnge“, in dieser Podcast-Folge.  
In dieser Folge erfährst du:   was der Flow-Zustand genau ist
und was ihn für Unternehmer und Unternehmerinnen so interessant
macht,  Tipps, um in den Flow zu kommen, und  Wie du als
Unternehmer oder Unternehmerin ein flow-freundliches Arbeitsumfeld
schaffst.   Über Valerie Bures:     
Mit 24 Jahren gründete Valerie gemeinsam mit Tennis-Legende Steffi
Graf die Frauenfitnesskette „Mrs. Sporty”. Mittlerweile hat Bures
bereits vier Unternehmen gegründet. Seit Mai 2023 ist Valerie
Partnerin und DACH-Chefin beim französischen VC-Fonds „XAnge”. Bei
XAnge ist sie für den vierten und 220 Millionen Euro großen Fonds
verantwortlich und investiert in europäische Tech-Startups in
Bereichen wie Digital Consumer, Enterprise & Data, Fintech und
Deeptech.  Buchtipp: Flow: Das Geheimnis des Glücks von Mihaly
Csikszentmihalyi Weitere spannende
Podcast-Folgen:       #148 Strategien
zur Stressprävention und - bewältigung für Selbstständige  
⁠⁠#130 Leistungsfähigkeit steigern: Biohacking-Geheimnisse für
maximalen Output⁠⁠     ⁠⁠⁠#114 Ziele besser
erreichen: Selbstreflexion richtig einsetzen⁠⁠   
⁠⁠#109 Nein sagen lernen⁠⁠     ⁠⁠#100
Selbstdisziplin steigern: Von Prokrastination zu
Produktivität⁠⁠     ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Du hast eine
spannende Idee für eine neue Folge? Schreib’ uns:
⁠⁠⁠⁠⁠podcast@fuer-gruender.de⁠⁠⁠⁠⁠      
Du willst dein eigenes Unternehmen gründen oder in ein bestehendes
einsteigen? Die Förderprogramme der KfW erleichtern dir den Start
und bringen dich sicher durch die ersten Jahre der
Selbstständigkeit.     Finde die passende
Förderung und lass’ dich von anderen Vollblut-Unternehmerinnen und
-Unternehmern unter⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.kfw.de/gründen⁠⁠⁠⁠⁠ und
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Ein besonderer Hörtipp:      Du willst
lieber aus den Fehlern anderer lernen, als sie selbst zu machen?
Dann ist dieser Podcast genau das Richtige für
dich:     Im Podcast „Ungeschönt“ der KfW
Bankengruppe sprechen Gründerinnen und Gründer Klartext -
persönlich, ehrlich und ungeschminkt: ⁠⁠⁠⁠⁠Ungeschönt – der
Gründungs-Podcast | KfW⁠⁠⁠⁠⁠.  --- Send in a voice message:
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