#29 She She Power Talk mit Dani Wolf - PMDS Mentorin - Zykluswissen Experten Talk

Dani Wolf ist PMS & PMDS
Mentorin und absolute Expertin, wenn es
um das Thema Zyklus geht. Als Autorin teilt Sie
in ihrem Buch, „PMDS-Wege in einen entspannten Zyklus“ ihr Wissen
und ihre wertvollen Erfahrungen mit der Erkrankung und schenkt
den Betroffenen von PMDS (der prämenstruellen dysphorischen
Störung), sowie ihren Angehörigen Kraft und Orientierung.


In diesem She She Power Talk erfährst du:




Den Unterschied von PMS (prämenstruelles Syndrom) und PMDS
(prämenstruelle dysphorischen Störung)






Danis Forschungsreise auf diesem wenig erforschten Gebiet






Einblicke in die Erkrankung, sowie den heilsamen Umgang damit






Hoffnung und Hilfe für Betroffene und Angehörige






Zykluswissen! Körperbewusstsein! Positiver Wandel.






Was Achtsamkeit und Zugewandtheit im Bezug auf PMDS verändern
kann






Umgang mit der Erkrankung früher und heute






Weshalb achtsame Kommunikation & Grenzen Setzung dich
langfristig nähren






Wie Journaling und Achtsamkeitspraxis dich nachhaltig
unterstützen kann






Wie du deine mentale Gesundheit stärken kannst






Was Danis holistische Einstellung in ihr verändert hat






Wieso du deinen Darm und deine Ernährung nicht außer Acht
lassen solltest






Warum du dir vertrauen darfst






Warum wir gegen den Strom schwimmen dürfen




Ich bin sehr dankbar für dieses Interview und feiere Dani für
ihre Neugierde und ihren wissbegierigen Geist. Das Teilen von
Erfahrungen und fundiertem Wissen im Umgang mit PMDS. Ihr
Lebensweg, ihre Warmherzigkeit und die Akzeptanz für sich selbst
und das „Anders-Sein“ hat mich tief berührt.


Teile dieses Interview sehr gerne mit
PMS & PMDS Betroffenen und hinterlasse einen
Kommentar zu dieser Folge.


Jeder She She Power Talk ist eine Verbindung mehr von Frau zu
Frau und ein Stück Nährboden zur Kultivierung von Mitgefühl und
Freundlichkeit. Begegnung, Inspiration und Kraft.


Du kannst diesen Podcast mit einem Abo und einer 5 Sterne
Bewertung unterstützen.


Teile diese Folge gern mit einer Frau, die She She Power noch
nicht kennt.


 Let's stay connected and support each other! Frauen für
Frauen! Join the She She Power Club!


Ich bedanke mich von Herzen bei meiner heutigen Gästin Dani Wolf
für das Teilen und Teilhabenlassen an ihrem Weg und bei Dir fürs
Zuhören.


Bis zum nächsten Mal (7.7.) bei She She Power!


 Love & Light


 Gabriela


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