#24 So fällt es dir leichter, deinen Süßigkeitenkonsum zu reduzieren

Einen Kecks hier, ein Stück Kuchen da, ein paar Chips vor dem
Fernseher und ein paar Stücke Schoki, weil der Tag doch so
anstrengend war. Oft greifen wir unbewusst zu all den Dingen, weil
sie quasi nebenbei ablaufen oder oft wie fremdgesteuert? Wie du
einen entspannten Umgang mit diesen Lebensmitteln für dich findest,
erfährst du heute. Ich wünsche dir ganz viel Spaß mit der neuen
Folge. Für dich und deinen gesünderen Lifestyle. Schön, dass du
wieder dabei bist. Deine Tina Du möchtest mehr über mich und meine
Arbeit erfahren? Dann schau auf meiner Website, auf Instagram,
Facebook oder LinkedIn vorbei. - Vereinbare dein kostenloses
Analysegespräch- www.tina-beyer.de Tägliche Inspirationen findest
du auf Instagram: tina_beyer_ In diesem Podcast gebt dir Tina
Impulse, wie du deine Lebensqualität wieder steigern kannst und
ohne schlechtes Gewissen dein Essen genießen kannst. Tina ist
Expertin auf Ihrem Gebiet und zertifizierte Ernährungsberaterin,
Fitness- und Personal Trainerin, Hypnosecoach und NLP Master. Durch
die jahrelange Zusammenarbeit mit Selbstständigen, Führungskräften
und viel beschäftigten Menschen, weiß Sie genau worauf es ankommt,
damit du dein Ziel erreichst und auch dauerhaft halten kannst. Denn
du hast es verdient, ein rundum gesundes und glückliches Leben zu
führen.