#79 Quickie: 5 Minuten Einschlafmeditation

Du hast mit Einschlaf- oder Durchschlafproblemen zu kämpfen? Die
Gedanken kreisen ununterbrochen und du liegst vielleicht sogar
stundenlang wach?


Dann kann dich dieser Meditations-Quickie dabei unterstützen,
schnell und sanft in den Schlaf zu finden.


Die Meditation kann dir dabei helfen … 


… deinen vergangenen Tag zu reflektieren


… besser Ein- und Durchzuschlafen


… eine neue Einschlaf-Routine zu etablieren


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Dein Meditationspodcast für die Seele. Auftanken, Lieben,
Sein. 


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In Liebe Nicole