Nicht egoistisch, sondern essentiell: Warum Selfcare das Geheimnis starker Partnerschaften ist

Selbstfürsorge ist nicht nur ein Geschenk an dich selbst, sondern
auch an deine Beziehung. In der neuesten Episode von
"Beziehungsweise Vera" widmen wir uns dem Thema Selfcare und
erkunden, warum es so wichtig ist, sich selbst nicht zu
vernachlässigen – gerade wenn man in einer Partnerschaft ist. Hier
sind einige Highlights aus der Episode: Warum Selfcare?
Selbstfürsorge stärkt nicht nur dein eigenes Wohlbefinden, sondern
auch die emotionale Bindung zu deinem Partner. Es geht darum,
besser für dich selbst und dadurch auch für andere da sein zu
können. Gemeinsame Wege Finde Wege, Selfcare in euren Alltag zu
integrieren. Ob durch gemeinsame Aktivitäten oder indem ihr euch
gegenseitig Raum für persönliche Zeit gebt – es stärkt die
Beziehung und fördert Respekt und Verständnis. Praktische Tipps Von
morgendlichen Routinen bis hin zu gemeinsamen Selfcare-Tagen – in
der Episode teile ich praktische Tipps, wie ihr Selfcare effektiv
und liebevoll in eure Partnerschaft integrieren könnt. Hört jetzt
rein und findet heraus, wie ihr durch Selbstfürsorge nicht nur euch
selbst, sondern auch eure Partnerschaft bereichern könnt!