Mehr Ordnung im Kopf Teil 3

Gestern ging es darum, wie wir unsere Kruschtel-Schubladen
ausmisten können. Heute geht es um Tipps für mehr Ordnung im
Kopf. Nicht selten haben wir 100 Dinge gleichzeitig im Kopf. Das
kann zu einer großen Last werden und letztlich handlungsunfähig
machen. Daher der erste Tipp, raus aus dem Kopf und auf das
Papier. Das heißt die Dinge, die einem durch den Kopf gehen, die
noch erledigt werden sollen -> aufschreiben.