Ep.292 – Comeback Stronger - Owens Ansahs Weg zu den Europameisterschaften

Comeback stronger - Owens Ansah's Weg zu den Europameisterschaften

In dieser besonderen Episode von MainAthlet begrüßen wir Owen
Ansah, einen herausragenden deutschen Sprinter, der kürzlich beim
Meisterschaftsfinale der Europameisterschaften in Rom brillierte.
Owen teilt mit uns seine inspirierende Geschichte von der
Überwindung einer schweren Verletzung hin zu seiner
bemerkenswerten Leistung auf der internationalen Bühne.


Owen erzählt von den Herausforderungen, die er seit April 2023
bewältigen musste, als er sich im Trainingslager eine
Schambein-Entzündung zuzog. Diese Verletzung führte zu intensiven
Schmerzen und hinderte ihn lange Zeit am Training. Trotz
zahlreicher Arztbesuche und regelmäßiger MRTs verbesserte sich
sein Zustand nur langsam. Im August begann er vorsichtig wieder
zu trainieren, startete mit leichtem Joggen und
Stabilitätsübungen, und konnte schließlich im Oktober wieder voll
ins Training einsteigen.


Die Saisonvorbereitung in Südafrika im November brachte jedoch
einen erneuten Rückschlag: Owen erlitt einen Ermüdungsbruch im
Fuß. Trotz der Schmerzen und der Unsicherheit über die genaue
Diagnose trainierte er weiter, bis Mitte Dezember eine
Stressfraktur diagnostiziert wurde. Der Knöchelspezialist in
Hamburg bestätigte zwei kleine Brüche im Fuß – eine
niederschmetternde Nachricht, die seine Teilnahme an zukünftigen
Wettkämpfen in Frage stellte.


Doch Owen ließ sich nicht entmutigen. Drei Monate intensiver
Rehabilitation in Mannheim halfen ihm, sich Schritt für Schritt
zu erholen. Anfang April reiste er ins Trainingslager in die USA
und bereitete sich dort auf die Saison vor. Ohne Spikes im Gepäck
war es eine besondere Herausforderung, aber Owens
Entschlossenheit zahlte sich aus.


Sein Comeback-Rennen in Leverkusen im Juni war ein voller Erfolg:
Mit einer Zeit von 10,16 Sekunden qualifizierte er sich für die
Europameisterschaften. Im EM-Finale in Rom steigerte Owen seine
Leistung weiter und erreichte das Ziel mit einer beeindruckenden
Zeit von 10,17 Sekunden. Doch damit war sein Erfolg noch nicht
abgeschlossen – in der Staffel gewann Owen mit dem deutschen Team
die Bronzemedaille.


Owen betont in unserem Gespräch, wie wichtig es ist, immer
positiv zu bleiben und sich auf die eigenen Ziele zu
konzentrieren. Er vermeidet bewusst negative Einflüsse und setzt
alles daran, gesund zu bleiben und seine Leistung kontinuierlich
zu verbessern.


Für Owen steht jetzt die Vorbereitung auf die Olympischen Spiele
im Vordergrund. Mit seinem klaren Fokus auf Gesundheit und
Leistungsfähigkeit schaut er optimistisch in die Zukunft.


Hört rein, um mehr über Owens unglaubliche Reise zu erfahren und
euch von seinem unerschütterlichen Willen und seiner positiven
Einstellung inspirieren zu lassen.


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