#394 Burnout & Boreout - meine Erfahrungen mit den Extremen des Stresses & wie ich daraus gekommen bin mit Carsten Wölffling | Functional Basics | Privates

#394 Burnout & Boreout - meine Erfahrungen mit den Extremen des Stresses & wie ich daraus gekommen bin mit Carsten Wölffling | Functional Basics | Privates

53 Minuten

Beschreibung

vor 4 Monaten

"Wie stark muss ich denn noch sein", "ich muss das alleine
schaffen", "ich bin so wütend, aber wieso"? Wenn ich nicht mehr
da wäre, wäre es für alle leichter... - das waren nur ein paar
Gedanken, welche ich 2011 im Burnout & 2015 im Boreout mit
Depressionen & Suizidgedanken hatte.


HINWEIS: Ich schildere dir hier meinen Weg in
& aus den Extremen des Stresses. Hier thematisiere ich
einzelne Lebensabschnitte, Gefühle & gebe in meine Innenwelt
Einblicke & was sich daraus entwickelt hat.


Wir können bestmöglich lernen mit Stress umzugehen. Beide Extreme
haben mich einige meiner Schatten erkennen, anschauen &
heilen lassen. In meiner Welt der Inbegriff der
Persönlichkeitsentwicklung.


Was du erfährst:


Wo sind die Unterschiede zwischen Burnout & Boreout?

Welche Glaubenssätze & Ereignisse haben mich in die
Situationen gebracht?

Wie bin ich da raus gekommen?



Kostenfreie Workbooks:



Lerne mit Stress besser umzugehen:
https://www.functional-basics.de/mehr-balance-im-leben/


Mehr Verbindung zu dir selbst - Basics der
Persönlichkeitsentwicklung:
https://www.functional-basics.de/persoenlichkeitsentfaltung-ebook/


Glaubenssätze identifizieren & auflösen:
https://www.functional-basics.de/glaubenssaetze-loesen-ebook/



MEHR GESUNDHEIT & LEICHTIGKEIT FÜR DICH -
#GesundheitIstFürAlleDa



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mehr)⁠⁠⁠: ⁠https://www.functional-basics.de/angebote/⁠


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Leben⁠⁠⁠: ⁠https://www.functional-basics.de/coaching/⁠


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sodass ich dir die Inhalte kreieren kann, welche dir wirklich
weiterhelfen! Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten

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