#165 - Kurz nach dem Urlaub schon wieder erschöpft? Was ist die Ursache?

In dieser Podcastfolge widmet sich Bettina einem Thema, das viele
nach der Urlaubszeit beschäftigt: Warum fühle ich mich trotz des
schönen Urlaubs immer noch müde und erschöpft? Bettina erklärt,
wie wichtig es ist, nicht nur äußerlich, sondern auch energetisch
zu regenerieren. Sie teilt wertvolle Einsichten darüber, wie man
die Urlaubszeit nutzen kann, um nicht nur körperlich, sondern
auch geistig und seelisch aufzutanken.


Dies ist keine gewöhnliche Erholungsdiskussion; es geht darum,
wie man wirklich tiefgreifende Erholung erreicht und die üblichen
Fallen des stressigen Alltags umgeht. Hör rein, um zu erfahren,
wie Du Deinen Urlaub in Zukunft optimal nutzen kannst, um
vollständig regeneriert zurückzukehren.


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Disclaimer:


Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin
tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten
oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast
ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die
Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen
Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind
keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der
Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und
Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten
Therapeuten erfolgen.