Warum Skalieren ziemlich schlau ist (#195)

"Skalieren ist doch nur was für Anfänger."


"Bevor ich das Workout skaliere, mach ich es lieber gar nicht"


"Schei'** auf skalieren. Hauptsache ich komm durch."





Ich wette, dass du mindestens einen dieser Sätze schon mal gehört
oder vielleicht sogar selbst gesagt hast. Denn viele assoziieren
mit dem Thema Skalierung etwas schlechtes. Dabei ist Scaling
genau das Gegenteil. Es ist sogar verdammt schlau. Warum das so
ist und wie du durch Skalieren fitter wirst, erfährst du in
dieser Folge.





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