#242 Wichtige Erkenntnisse aus dem Ayurveda für deine Darmgesundheit – Interview mit Ralph Steuernagel

In der heutigen Podcastfolge wartet wieder ein bereicherndes
Interview auf dich. Hierfür habe ich Ralph Steuernagel
interviewt. Ralph Steuernagel ist ein echter Experte auf dem
Gebiet Ayurveda. Neben dem Sitzt im Expertenbeirat des
Ayurveda-Journal, hat Ralph unteranderem die Eurasia - Akademie
gegründet, wo du dich auch im Ayurveda ausbilden lassen kannst.
Zudem hat er selbst jahrelang in Indien den Ayurveda gelernt und
erfahren und hinzukommt eine unglaubliche Praxiserfahrung von
mittlerweile über 25 Jahre.


Wir sprechen heute darüber, wie der Ayurveda die Darmgesundheit
und das Mikrobiom sieht. Was der Unterschied zwischen der
westlichen Medizin und dem Ayurveda ist und wie wir diese in den
Einklang bringen können. Außerdem sprechen wir auch über die
Psychosomatik und generell über die menschliche Psyche und wie
diese mit deiner allgemeinen Gesundheit, aber auch mit deiner
Darmgesundheit zusammenhängt.


Halt am besten Zettel und Stift bereit und lass dich bereichern
und inspirieren von der heutigen Podcastfolge mit Ralph
Steuernagel.


Deine Lena



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Ich freue mich von dir zu hören, bis dahin hör auf dein
Bauchgefühl und lass es dir gut gehen!


Deine Lena



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