Trugschluss der Leichtigkeit

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In der Szene der Persönlichkeitsentwicklung herrscht die gängige
Meinung, dass man Leichtigkeit und den Flow anstreben sollte. Die
Resilienzforschung jedoch zeigt deutlich auf: Nur, indem du
Herausforderungen meisterst, baust du Resilienz auf. Ich erkläre
dir in dieser Folge, worauf es wirklich ankommt. Viel Freude beim
Aufbau deiner Resilienz!